Akıllı Kalp Eğitim Programları

“Akıllı Kalp Eğitimleri & Yaşam Atölyeleri” başlığı altında topladığım tüm eğitim, atölye ve keynote başlıkları ve içeriklerine ait detaylı bilgiler :

AKILLI KALP: İŞ HAYATINA UYUM VE DAYANIKLILIK EĞİTİM PROGRAMI

Zorluklara karşı güçlü kalmanın ve duygusal esnekliği artırmanın yollarını anla

Günümüz iş dünyasında değişim hızı arttıkça belirsizlik, baskı ve duygusal yükler de çalışanların karşısına daha sık çıkıyor. Bu koşullar altında sadece teknik yeterlilik değil, psikolojik dayanıklılık da başarıyı sürdürülebilir kılan kritik bir beceri haline geliyor.

 Dünya Ekonomik Forumu’nun (WEF) 55 ekonomideki 1.000’den fazla işverenle yapılan analizler sonucu yayınladığı rapora göre; "2025-2030 döneminde öne çıkacak temel becerilerden biri yine "Dayanıklılık (Resilience)" olacak.

Zorluklara karşı güçlü kalabilmenin ve duygusal esnekliği arttırmanın yollarının verildiği eğitim çalışanların:

Zorluklar karşısında esneklik geliştirmesini,

Stres ve baskı altında odaklanmalarını sürdürebilmesini,

Duygusal kaynaklarını etkin kullanarak tükenmişlikten korunmaları,

Ve buna bağlı olarak eğitimin sonunda katılımcıların:

Duygusal esnekliklerini arttırmaları,

Kriz anlarında soğukkanlı kalabilmeleri,

Bireysel kaynaklarını tanıyarak yeniden güçlenme becerisi kazanmaları hedeflenmektedir.

Bu program; İK ve liderlik ekiplerinden saha çalışanlarına kadar her seviyeye uyarlanabilir yapıdadır. Özellikle değişim süreçlerinden geçen kurumlar için güçlü bir destek aracıdır.

İnsana yatırım yapan kurumlar için psikolojik dayanıklılık, sadece bireysel bir yetkinlik değil, kültürel bir kazanımdır.

BİREYSEL GÜÇTEN KURUMSAL PERFORMANSA: ÖZ GÜVEN GELİŞTİRME EĞİTİM PROGRAMI

Kurumsal dünyada başarı bireylerin kendilerine güvenme, fikirlerini ifade edebilme, inisiyatif alabilme ve zorluklar karşısında sürdürülebilir bir duruş sergileyebilme kapasitelerine önemli ölçüde bağlıdır. Bu kapasitenin temelinde ise sağlıklı ve gerçekçi bir öz güven yer alır.

Öz güveni yüksek çalışanlar;

Daha etkin iletişim kurar,

Geri bildirim vermekten ve almaktan çekinmez,

Karar süreçlerine aktif katılır,

Girişimci ve çözüm odaklı yaklaşırlar.

Bu yetkinlikler, hem bireysel performansı hem de takım sinerjisini artırır. Dolayısıyla, öz güven yalnızca bireysel bir gelişim alanı değil; kurumsal verimlilik ve sürdürülebilir başarı açısından da stratejik bir unsur haline gelmektedir.

Bu eğitim, çalışanların:

Kendi güçlü ve gelişime açık yönlerini fark etmeleri,

İş ortamında daha görünür ve etkili bir duruş sergilemeleri,

Eleştiri ve belirsizlikle başa çıkabilmeleri,

Sağlıklı sınırlar koyarak öz değerlerini koruyabilmeleri,

Öz güven ile birlikte öz farkındalık ve öz saygı geliştirebilmeleri için yapılandırılmıştır.

Böylece:

Kurum içi iletişimde açıklık ve netlik,

Daha sağlıklı liderlik potansiyeli,

Artan çalışan bağlılığı ve motivasyonu hedeflenmektedir.

Tüm çalışanlar, yeni yönetici adayları, insan kaynakları profesyonelleri, iç iletişim ekipleri için tercih edilebilecek yapısı ile sadece bilgi değil; deneyim ve içgörü kazandıran eğitim programında i güncel psikoloji yaklaşımlar, uygulamalı koçluk araçları katılımcıların kendilerine dair önemli bir farkındalıkla ayrılmaları için güçlü bir zemin oluşturmaktadır.

KURUMSAL ZİHNİN LİDERLERİ: İŞ HAYATINDA MINDFULNESS: BİLGİ ve UYGULAMA EĞİTİM PROGRAMI

Geçmiş ve gelecek arasında sürekli bir gezintide olan zihni; içinde bulunulan konuya, ortama getirme ve konsantrasyonu arttırma becerisinin geliştirilmesi, günlük iş yaşamındaki verimliliğin arttırılması, zihindeki iç/dış engellerin fark ettirilmesi, otomatik pilot haline gelmiş duygu/düşünce/davranış zincirinin işleyişinin anlatılarak uygulamalar ile desteklenmesi sonucu katılımcıların şimdiki an içinde etkin zaman kullanımı alışkanlığı kazanmaları, kendilerini ve çevrelerini fark edip daha iyi tanımalarının sağlanması, bilinçli karar alma mekanizmasının geliştirilmesi amaçlanmaktadır. 

İçerik paylaşımı ve uygulamalar ile katılımcılar arasında empati ve duygusal farkındalık gelişiminin ve buna bağlı yapıcı ve etkili iletişim ortamlarının kurulması öngörülmektedir. Zorlayıcı durumlar karşısında nasıl davranacaklarını seçebilme pratiği geliştirecek olan katılımcıların hem kendileri hem de çevrelerindeki insanlarla daha güçlü bir bağ kurarak verimliliklerini ve yaşam kalitelerini artıracak araçlara sahip olmaları desteklenmektedir.

BİREYSEL RUTİNLER KURUMSAL ALIŞKANLIKLAR: ALIŞKANLIKLARIN İŞ HAYATINDAKİ DÖNÜŞTÜRÜCÜ ETKİSİ EĞİTİM PROGRAMI

Alışkanlıkların nasıl oluştuğu, alışkanlık döngülerinin neler olduğu, beyin ve alışkanlık ilişkisi, otomatik hale gelmiş ve yaşama katkı sağlamayan, değiştirilmesi gereken alışkanlıkların tespit edilmesi ve nasıl dönüştürüleceklerinin aktarımını hedefleyen bir eğitim programıdır. Sağlıklı alışkanlıkların stres üzerindeki olumlu etkilerinin paylaşılması, alışkanlıkların verimlilik, odaklanma ve zaman yönetimi üzerindeki gücünün ortaya konması; rutin alışkanlıkların ekip dinamikleri ve liderlik üzerindeki dönüştürücü etkisinin geliştirilmesi amaçlanmaktadır.

Zihinsel dirençler ve hedef belirlemede irade gücünün öneminin aktarılması; planlama, odaklanma, zaman yönetimi gibi verimliliği arttıran iş alışkanlıklarının nasıl edinilebileceği, otomatik davranışlar ile bilinçli seçimler arasındaki ilişkinin teori ve uygulamalar ile geliştirilmesini kapsamaktadır.

KEYNOTE KONUŞMALARI

Eğitimlere konu olan tüm başlıklarda; zihinsel gücü, duygusal dengeyi ve içsel güveni merkeze alarak dinleyicilere ilham vermeyi ve kurumsal dönüşüme katkı sağlamaya davet eden keynote konuşmaları..

AKILLI KALP YAŞAM ATÖLYELERİ: YÜZ YÜZE BULUŞMALAR

Bireysel katılıma dayalı yüz yüze yapılan atölye programları hakkında detaylı bilgi için https://www.nazlibuyuksoy.com/post/akıllı-kalp-yaşam-atölyeleri-başlıyor

Hakkımdaki detaylı bilgiye (almış olduğum eğitimler, profesyonel geçmişim) https://www.nazlibuyuksoy.com/hakkimda linkinden ulaşabilirsiniz.